新型コロナウイルスが猛威を振るい、7月28日には過去最大の感染者数を更新してしまいました。ちょうどピークの頃、筆者もはじめてのコロナ感染を患い、10日間の自宅療養を余儀なくされました。自宅監禁の10日間で困るのが食料確保です。
京都府の生活支援物資支援サービスもあるそうですが、保健所から連絡が来たのは発症から5日後。「正直もう遅い…」ということで、万が一に備え、宅配サービスやネットスーパーの登録をしておくのがいい！と強く感じました。今回はコロナ療養中に登録・利用したサービスを中心にご紹介します。
Oisix（オイシックス）
Oisix（オイシックス）は有機や特別栽培野菜など安全性に考慮した食品宅配サービスで、食材の定期配送や産地直送のおとりよせサービスを展開しています。生鮮食品や加工品のほか、パンやごはん、麺類、調味料まで、幅広い食材があり、1週間に1度の定期購入が基本です。
オイシックスは食の安心にこだわっているため、オイシックス独自の審査基準を設けており、農薬や飼育方法、合成保存料や着色料に着目し、安全性の高い食品を取り扱っています。
Oisixのおためしセット500円（6300円相当）
Oisix（オイシックス）では初めての方限定で「おためしセット」が利用できます。6300円相当のミールセットがなんと500円！で購入できる入会キャンペーンを実施しています。さらに3カ月間送料無料で、お買い物券3000円分がついてきます。
入会金や年会費は無料なので、この機会に試してみてはいかがでしょうか？また入会するのは気が引ける…という方には1980円（税込）でおためしセットが購入できます。筆者は土曜日にネットで注文し、翌水曜日の午前中には商品が届きました。段ボール80サイズの大容量にぎっしり商品が入っていて、超お得なセットです。
Oisixのおためしセットは何が入っているの？
Oisixのおためしセットには計11品6300円相当のOisixオリジナル商品が入っていました。ミールキットが4セットと、生鮮食品や食肉加工品が7品です。
ミールキットにはレシピと材料が入っていて、包丁を使わないキットや材料をフライパンや鍋に入れるだけのキットなど、手軽に調理できるものばかりなので、体調が優れないときでも簡単に栄養価が高い食事が出来上がります。生鮮食品に中にモモが含まれていたことが個人的に嬉しかったです。
おためしセット同梱品
- たっぷりケールのシーザーサラダ
- ジューシーそぼろと野菜のビビンバ（2人前）
- チキンフライのサルサ風
- ごま香る、さばのみぞれ煮（2人前）
- ミニポークウインナー
- ツナフレーク
- べジール（野菜ジュース）
- とろーりなめらかプリン
- プチトマト
- 有機サラダ南瓜
- 桃1個
Oisixのおためしセットを利用してみた感想
Oisixのおためしセットは想像以上に満足度が高かったです。これまでミールキットに魅力を感じたことがなかったのですが、こんなに手軽でおいしい！ということにびっくりしました。2人前は量も多めで、野菜がしっかり摂れます。彩りもキレイなので食欲も湧いて、質のよい食事が楽しめました。カット野菜が使用されているので、消費期限は到着後約4日間です。
毎日1食は自宅でごはんを食べる必要がありますが、ビビンバやサバのみぞれ煮はお弁当にも使えそうです。ミールキットは通常購入だと価格が2人前1480円（ジューシーそぼろと野菜のビビンバ）です。コスパ重視の方には少し値段が高いかもしれません。コロナ予防も踏まえて、食生活を改善したい方におすすめの宅配サービスです。
コープの宅配
コープの宅配は肉・魚・野菜などの生鮮食品からお菓子・冷凍食品・お弁当・飲料などの食品はもちろん、衣類や日用品・園芸・ペット用品まで揃う宅配サービスです。通販やインターネットが普及する以前から地域に運んでくれるグループ配達が知られていました。
コープ宅配は自宅の玄関先だけでなく、職場やご近所さんと共同購入してグループ配達も可能です。コープは日本生活協同組合連合会が運営しており、お住まいのエリアの生協に加入します。入会金はありませんが、入会時に1口500円の出資金の納付が必要で、生協を解約する際に返金されます。
コープのおためし人気セット
コープきんき（大阪・京都・兵庫・奈良・滋賀・和歌山）では、コープきんきに未加入のお客様限定で、おためしセットを販売しています。お客様のニーズに合わせた3タイプのセット（2000円相当）がおためし価格1,000円（税込）で注文できます。内容はすべて冷凍食品なので、コロナ対策の常備食として注文しておくとよいでしょう。
セットはボリューム満点セット（全6種）・クオリティセット（全4種）・離乳食きらきらセット（全6種）があります。すべてコープオリジナルの商品となっています。土曜日に注文して火曜日の午前中には届いたので、ほかの宅配サービスに比べて、スピーディーな対応でした。
コープおためしセットには何が入っているの？
今回筆者が注文したのは「ボリューム満点セット」です。麺や炒飯などの主食から餃子・さばの味噌煮などのおかずまでバラエティーに富んでいます。なかでも驚いたのが内容量です。五目あんかけ麺は2食入り、海老グラタンも2食入り、想像以上にたくさん入っていてお得感満載でした。
味も美味しくて、一般的なスーパーに売られている定番商品よりもおいしいかも！個人的に冷凍食品はプラスチック臭が強いのであまり好まないのですが、コープオリジナル商品は鍋やオーブンで調理できるので、人工的な臭いがなく安心して食べられました。
コープおためし「ボリューム満点セット」
- 五目あんかけラーメン（2食）
- 海老グラタン（2食）
- 本格炒飯（2袋）
- さばのみぞれ煮（2切×3袋）
- ヒレカツ
- 餃子
UberEats
Uber Eats（ウーバーイーツ）は専用のアプリを利用して、さまざまな店舗の料理が注文できる宅配サービスで、2020年4月緊急事態宣言以降に日本で急激にサービス拡大されました。時短営業や営業自粛で打撃を受ける飲食店の新たな呼び水となり、コロナ自宅療養者の食料配達サービスとしても非常に便利です。
これまでUberEatsはひとりで利用するには高価なこと、配達員の質に対する不安から、あまり利用したことがなかったのですが、コロナ療養時に大変重宝しました。毎日ゼリーかうどんしか食べていなかった筆者にとっては救世主！玄関先に置き配可能なので、非接触で受取可能です。またアプリで配達員の位置情報を確認できるのも便利なサービスでした。
Uber Eatsで頼んでよかったコロナ療養回復食
今回Uber Eatsで大満足だった食事は「ピニョ食堂」のプゴック（干し鱈のスープ）です。ピニョ食堂は「ミシュランガイド京都・大阪」にビブグルマンとして6年掲載されている実力派韓国スープ定食専門店です。店舗は京阪三条駅に近くにあります。干し鱈のスープは韓国料理の朝の定番メニューで、胃腸が弱っているときにおすすめの家庭料理です。干し鱈は生の鱈の2倍のタンパク質が含まれているとされ、ダイエットや美肌にも効果があります。
5日間ほどほぼ固形の食べ物を食べていなかったので回復食としてはちょうどよく、身体にやさしい薄味でした。ミシュランガイド掲載店のお料理を病み上がりの回復食として家で食べられるなんて、京都暮らしの特権です。梱包もきちんとされていて、当初の配達の質の不安も解消されました。
Uber Eats（ウーバーイーツ）をお得に利用するには？
Uber Eatsは初回限定1000円割引クーポンがあります。はじめて利用する方限定で、超お得にUberEatsが利用できます。また店舗やエリアごとにキャンペーンが実施されており、メニュー価格の割引や配達料無料などのサービスが受けられる場合があります。
UberEatsを頻繁に利用するなら「Eatsパス」がおすすめです。月額980円で対象レストランで1200円以上注文すると配達料無料になります。今だけ月額498円で申し込みことができるので、UberEatsを月1回以上利用する方には欠かせないサービスです。
いつ何が起きるかわからない！備えあれば憂いなし！
今回はじめて新型コロナウィルスに感染し自宅療養をするなかで、宅食サービスやネットスーパーのサービスをはじめて利用しました。手軽でスピーディーに商品が届き、想像していたよりも安く利用できることに驚きました。
最近引っ越しを考えており、スーパーまでのアクセスをかなり重要視していましたが、ネットスーパーや宅配サービスを利用すればいい！ということに気がつき、引っ越し先のハードルまで下がりました。経験してみないとわからないものですね。ぜひこの経験が皆様のお役に立つようなことがあれば嬉しいです。
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